Ο κακός ύπνος «τρελαίνει» τον μεταβολισμό μας, μην του το επιτρέπετε

Είναι αποδεδειγμένο ότι ο κακός και ανεπαρκής ύπνος επιδρά αρνητικά στον μεταβολισμό μας. Συγκεκριμένα μελέτη που εκπονήθηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια και δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Obesity, η έλλειψη ύπνου επιδρά αρνητικά στο μεταβολικό ρυθμό, με αποτέλεσμα να αποθηκεύονται περισσότερες θερμίδες στο σώμα. Ο λίγος ύπνος με συνεχείς διακοπές και διαταραχές συνεπάγεται περισσότερες ώρες…

H κρεβατοκάμαρα είναι το καταφύγιο μας, δώστε της την αγάπη που της αξίζει

Μετά από μια δύσκολη μέρος γεμάτη άγχος και κούραση η κρεβατοκάμαρα μας είναι το καταφύγιο που ψάχνουμε χαλάρωση και ξεκούραση. Είναι ο χώρος που στο τέλος κάθε μέρες ψάχνουμε την ηρεμία που θα διώξει το στρες την καθημερινότητας. Η κρεβατοκάμαρα μας είναι η ζεστή αγκαλιά που αποζητούμε κάθε βράδυ και το πρώτο χαμόγελο που θέλουμε…

Ανατομικά στρώματα, δώρο ευεξίας στον εαυτό σας

Η κάθε μέρα, το κάθε ξύπνημα αποτελεί ευκαιρία για μια νέα αρχή, ευκαιρία να κάνουμε τις αλλαγές που θέλουμε στη ζωή μας. Για να έχουμε όμως αυτή την ψυχολογία πρέπει μετά από κάθε ύπνο να σηκωνόμαστε ξεκούραστοι και με χαμόγελο. Να έχουμε την όρεξη και την ευεξία που μας αξίζει μετά από κάθε κουραστική μέρα…

Πώς να διαλέξω στρώμα ύπνου;

Ένα κακό στρώμα μπορεί να δημιουργεί μυϊκούς και σκελετικούς πόνους, ύπνο που δεν ξεκουράζει, ανησυχία, αϋπνία, πονοκεφάλους, κακή διάθεση και άλλα πολλά προβλήματα. Μπορεί να είναι ο λόγος που ξυπνάτε κάθε πρωί πιασμένοι με κακή διάθεση ή νιώθοντας πιο κουρασμένοι. Για να έχουμε λοιπόν τον ύπνο που μας αξίζει επιλέγουμε με προσοχή το στρώμα μας…

ανατομικό στρώμα

Βάλτε χρώμα στην κρεβατοκάμαρα σας και αλλάξτε τη ζωή σας

Έχετε παρατηρήσει ότι σε κάποιους χώρους δεν νιώθετε άνετα, ενώ σε κάποιους άλλους ηρεμείτε και χαλαρώνετε πιο εύκολα; Ότι ορισμένα μέρη ή δωμάτια σας «ρίχνουν την διάθεση» και άλλα σας ανεβάζουν. Η επίδραση της ψυχολογίας των χρωμάτων στην ζωή μας είναι μεγάλη και μπορούμε να την εφαρμόσουμε στην καθημερινότητα μας με πολλούς τρόπους. Τα χρώματα…

Ποιοτικός ύπνος σημαίνει ψυχική υγεία. Τα ανατομικά στρώματα Κλινοστρώμ σας τον εξασφαλίζουν

Το άγχος της καθημερινότητας, τα προβλήματα, η πίεση μας ακολουθούν μέχρι το κρεβάτι. Εκεί όμως ένας καλός ύπνος μπορεί να μας χαρίσει πνευματική ξεκούραση και να μας αναζωογονήσει. Έρευνες έχουν δείξει ότι ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στην ικανότητα ρύθμισης των συναισθημάτων σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν άγχος ή κατάθλιψη. Οι άνθρωποι που δεν κάνουν ποιοτικό…

Κλινοστρώμ, 70 χρόνια τεχνογνωσίας και αγάπης για τον ύπνο σας

Το 1947 η Κλινοστρώμ άνοιξε τις πόρτες της ως η πρώτη ελληνική βιοτεχνία για στρώματα ύπνου. Ο παππούς Kωνσταντίνος Κατσάμπας ξεκίνησε το φιλόδοξο-πρωτοποριακό για την εποχή εγχείρημα δημιουργώντας ένα εργοστάσιο που θα προσφέρει ελληνικά στρώματα. Εβδομήντα ένα χρόνια μετά η Κλινοστρώμ παραμένει η νούμερο ένα επιλογή για ποιοτικά ανατομικά στρώματα. Μια 100% ελληνική επιχείρηση που…

Ανατομικά στρώματα, η… βάση για καλύτερη σεξουαλική ζωή!

Η κρεβατοκάμαρα είναι ο ναός του κάθε ζευγαριού και το κρεβάτι η βάση για μια υγιή σεξουαλική ζωή. Για να δώσετε λοιπόν ώθηση στην σεξουαλική σας ζωή κάντε το κρεβάτι σας πιο άνετο. Επενδύστε σε ποιοτικά ανατομικά στρώματα και ανατομικά μαξιλάρια και δημιουργείστε τις ιδανικές συνθήκες που θα κάνουν τη διαφορά και θα βελτιώσουν γενικότερα…

επιστρώματα

Προστατεύετε το στρώμα σας με επιστρώματα ποιότητας

Τα ανατομικά στρώματα αποτελούν μια επένδυση για καλύτερη ποιότητα ζωής. Τα επιστρώματα είναι μια ποιοτική αναβάθμιση του στρώματος σας χωρίς μεγάλο οικονομικό κόστος. To επίστρωμα δε δρα διορθωτικά σε ένα στρώμα που είναι φθαρμένο αλλά είναι καλύτερη προστασία στα ανατομικά σας στρώματα.   Χρησιμοποιήστε επιστρώματα για να καλύψετε την επιφάνεια του στρώματός σας, τα οποία…